Lymphfit

Der Kurs LymphFit ist ein gezieltes Training zur Forderung des Lymphsystems. Dabei werden sanfte, aber wirkungsvolle Übungen durchgeführt, die die Lymphzirkulation anregen und so den Körper bei der Entgiftung und dem Abtransport von Stoffwechselabfällen unterstützen. Durch rhythmische Bewegungen und spezifische Mobilisationsübungen werden die Lymphbahnen aktiviert, was die Immunabwehr stärkt, Entzündungen vorbeugt und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Der Kurs eignet sich besonders für Menschen, die unter einer schlechten Lymphzirkulation oder Schwellungen leiden, beispielsweise bei chronischen Erkrankungen, nach Operationen oder wahrend der Regeneration. Er ist aber auch für alle geeignet, die ihre Gesundheit langfristig unterstützen mochten, indem sie die natürliche Entgiftung des Körpers fordern.